Если простой вопрос, то достаточно одной. Если вы хотите достичь более сложную цель, то как правило достаточно 4-12 сессий. После каждой сессии вы планируете шаги и реализуете их до следующей встречи с коучем, так вы плавно продвигаетесь к цели. Безусловно бывает, что не все шаги делаются клиентом, это нормально, на следующей коуч сессии как раз разбираются эти моменты, что мешает и снимаются ограничения. Ведь если бы вы сразу все могли сделать, то зачем вам вообще нужен коуч?